Турники – основа воркаута. Позволяют эффективно тренировать спину, плечи и руки через подтягивания, подъёмы и удержания. Несколько турников разной высоты и конфигурации делают тренировки максимально вариативными.
Скамья для пресса – снаряд для эффективной проработки мышц брюшного пресса. Даёт возможность выполнять скручивания, подъёмы ног, планки и другие упражнения с правильной фиксацией тела.
Шведская стенка – универсальный элемент для упражнений на пресс, спину и гибкость. Позволяет выполнять подтягивания, подъёмы ног, растяжку и вспомогательные упражнения.
Брусья – классика силовых тренировок. Идеальны для проработки грудных мышц, трицепсов и пресса. Дают возможность выполнять отжимания с разной шириной постановки рук и амплитудой движения.
Канат – классический элемент для развития силы рук, спины и координации. Лазание по канату – это не только полезно, но и увлекательно! Отлично подойдёт как детям, так и взрослым.
Гимнастические кольца – универсальный инструмент для силовых и функциональных тренировок. Позволяют выполнять подтягивания, отжимания, удержания, подъёмы тела и сложные статические упражнения. Развивают силу, гибкость и стабилизацию корпуса.
Конструкция выполнена из прочных материалов, устойчивых к погодным условиям и интенсивной эксплуатации.
Начните свои тренировки на воркаут‑комплексе – и почувствуйте, как растёт ваша сила, выносливость и энергия!